Presión arteria

Presión arterial alta – siempre mala o no

¿La presión arterial alta o la hipertensión te dan una tensión constante? ¿Le preocupa el posible riesgo de accidente cerebrovascular o trastorno renal asociado con la presión arterial alta? Bueno, aquí tenemos algunas noticias para ti que pueden darte un poco de alivio.

La investigación tardía en este campo desafía la suposición de que la presión arterial alta siempre es mala.

¿Qué requiere presión arterial alta? Según la escala ampliamente aceptada, si su presión arterial muestra lecturas consistentes de 140/90 mm Hg, o más, durante varios días, entonces su presión arterial es alta. Si uno de los dos números es más alto de lo normal, también puede ser un signo de presión arterial alta.

Para evitar que la presión arterial llegue a la hipertensión, los médicos generalmente aconsejan a sus pacientes que mantengan una nota de su presión arterial regularmente. Esto es para mantenerse al tanto de los acontecimientos corporales para poder evitar el riesgo de accidente cerebrovascular u otros daños asociados.

Sin embargo, un estudio reciente realizado en Berlín, Alemania en Charité – Universitätsmedizin muestra que la presión arterial alta puede no afectar gravemente a todas las personas mayores y que en realidad no enfrentan problemas de salud.

¿Cómo proporciona alivio el estudio?

Sobre la base de los datos del proyecto de investigación Charité, los investigadores reunieron datos sobre el estado de salud de los participantes. Hubo un total de 1628 participantes en la investigación (hombres y mujeres) de 70 años o más. Teniendo en cuenta todos sus factores, como los hábitos de estilo de vida, el sexo, el índice de masa corporal (IMC) y la cantidad de medicamentos que cada persona tomó para la hipertensión, la investigación continuó durante 6 años.

Los resultados se obtuvieron después del análisis estadístico realizado para conocer cómo la presión arterial afecta el riesgo de mortalidad de las personas. Mostró que las personas con presión arterial de 140/90 mm Hg o menos tenían un riesgo de mortalidad un 40 por ciento más alto que las contrapartes con una presión arterial que excedía esos umbrales. Esta relación se encontró similar para las personas que tuvieron un derrame cerebral o ataque cardíaco presente en el pasado.

La investigación también destaca que las personas con presión arterial inferior a 140/90 mm Hg tenían un 61 por ciento más de riesgo de muerte que aquellas cuya presión arterial se mantuvo alta a pesar de su tratamiento con medicamentos antihipertensivos.

“Nuestros resultados muestran claramente que, dentro de estos grupos de pacientes, el tratamiento antihipertensivo debe ajustarse según las necesidades del individuo. Debemos alejarnos del enfoque general de aplicar las recomendaciones de las asociaciones profesionales a todos los grupos de pacientes”. autor Dr. Antonios Douros.

El estudio proporciona un poco de alivio. Ahora no puede sobrecargarse con ese miedo constante.

Sin embargo, todavía se centrará en los factores generales de su estilo de vida, ya que juegan un papel importante para cada persona. Tenga cuidado con todos los factores que pueden causar presión arterial alta para evitar los riesgos asociados.

  • Posibles causas de hipertensión arterial
  • Ingesta excesiva de sal
  • Menor ingesta de frutas y verduras.
  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Tener sobrepeso
  • Ser menos activo

También vale la pena señalar que factores como la edad, el origen étnico y los antecedentes familiares también juegan un papel importante en el riesgo de hipertensión arterial.

La salud es el activo más maravilloso si se mantiene en buena forma y la responsabilidad más problemática si no se mantiene adecuadamente a tiempo. Así que no juegues con tu cuerpo. Manténgase saludable para disfrutar de una vida saludable.